Nếu bạn đang mắc nợ, bạn không đơn độc. Hầu hết những người sống sót sau lạm dụng gia đình đều bị lạm dụng tài chính và kết quả là có nợ trực tiếp. Nợ có thể cảm thấy tê liệt, thậm chí nghẹt thở đôi khi, nhưng có thể loại bỏ nợ của bạn theo thời gian với một kế hoạch chu đáo. Sau đây là những hành động bạn có thể thực hiện để tìm hiểu, quản lý và giảm nợ của mình.
Quản lý nợ
To learn more about how to reduce your debt, we recommend viewing our financial class Credit & Debt, which is part of a five part series on financial fundamentals.
Một tài nguyên khác có sẵn cho bạn là hội thảo trên web FreeFrom , "Các chiến lược để quản lý nợ của bạn", bao gồm các chủ đề tương tự được đề cập trong khóa học của Allstate Foundation, ở định dạng video. Nhấp vào liên kết sau cho video.
Bạn cần thêm hỗ trợ?
Nếu bạn lo ngại về tiền bạc ngay lập tức, chúng tôi khuyên bạn nên đọc mô-đun của chúng tôi "Hỗ trợ tiền mặt nào có sẵn?" Các chương trình hỗ trợ tiền mặt có thể giúp bạn giảm chi phí hàng tháng, đảm bảo rằng các nhu cầu cơ bản như thực phẩm và nhà ở được đáp ứng, đồng thời cung cấp một giải pháp thay thế để gánh thêm nợ.
Also, consider registering to meet with a free, trauma-informed financial mentor.
.webp){kind=spacer}
.svg)
